Cara Mengobati Sariawan

Seperti gambar di atas, kali ini saya akan membahas Cara Mengobati Sariawan.
Sariawan atau dalam bahasa kedokteran sering disebut stomatitis aftosa itu adalah suatu kelainan pada selaput mulut berupa luka yang berbentuk bercak dan berwarna putih kekuningan dengan permukaan cekung.
Munculnya sariawan sering disertai rasa nyeri dan sakit yang tinggi dan juga akan mengganggu penderitanya terutama saat makan.

Lalu bagaimana cara mengobati sariawan tersebut ? sebelum kita mencaritahu cara mengobatinya lebih baik kita cari tau penyebab sariawan, setuju ??

Sariawan bisa terjadi karena kekurangan nutrisi seperti vitamin B12 dan vitamin C, atau juga bisa terjadi karena kita kurang menjaga kebersihan mulut kita, misal jarang gosok gigi jarang dan minum air putih.
Secara umum sariawan juga bisa terjadi karena mulut yang tergigit, mungkin saat anda makan terlalu lahap atau anda makan sambil bicara.

Nah sekarang mari kita simak cara mengobati sariawan tersebut :

1. Berkumur Dengan Air Garam
Sediakan air hangat satu gelas, lalu campurkan garam dapur secukupnya, kemudian haduk hingga merata, lalu berkumurlah dengan air garam hangat tadi.
Lakukan rutin sampai sariawan anda benar-benar sembuh.

2. Air Kelapa Ijo
Selain baik untuk mengatasi dehidrasi, air kelapa ijo juga baik untuk mengobati sariawan lhoo..

3. Bawang Putih
Bawang Putih juga bisa digunakan sebagai obat sariawan, caranya tumbuk sampai halus, lalu oleskan pada sariawan.

4. Konsumsi Buah-Buahan
Sebaiknya anda perbanyak konsumsi buah-buahan seperti jeruk, tomat dan lainnya, manfaatnya untuk memenuhi kebutuhan vitamin C anda.

Demikian sedikit tips Cara Mengobatai Sariawan, semoga dapat membantu anda yang sedang mengalami sariawan.
Mohon maaf jika masih banyak kekurangan dalam penyampaian info di atas.
Terima kasih.

Read more

Cara Merawat Laptop Dengan Baik Dan Benar

Di zaman modern ini tentu saja laptop bukan lagi barang yang mewah, bahkan sekarang anak kecil pun sekarang sudah mainan laptop beda dengan zaman waktu ane kecil... looh malah curhat..hhehe
Meskipun begitu apakah mereka tau bagaimana cara merawat laptop dengan baik dan benar ??

Naaah, maka dari itu disini saya akan berbagi sedikit tips cara merawat laptop dengan baik dan benar.
Di baca baik-baik yah ;

1. Jangan letakan laptop pada kasur, bantal ataupun sofa
Point pertama ini kita tidak boleh meletakan laptop pada kasur, bantal atau sofa, kenapa tidak boleh ?
Karena jika kita meletakan laptop di tempat seperti kasur, bantal dan sofa maka akan menutup aliran udara panas yang keluar dari laptop yang mengakibatkan sirkulasi udara pada laptop terganggu dan akibatnya laptop akan cepat panas.

2. Jangan sampai bateray laptop dalam keadaan 0%
Saat anda menggunakan laptop, perhatikan juga bateray laptop jangan sampai anda lagi asyik-asyik nulis / baca artikel atau main game tiba-tiba laptop mati mendadak.
Selain mengganggu anda yang sedang asyik membaca/ menulis atau bermain game laptop yang tiba-tiba itu juga bisa merusak kinerja bateray.
dan juga bisa banyak mengundang masalah lainnya, ada baiknya cek juga kondisi bateray jika bateray sudah menunjukan angka dibawah 20% sebaiknya cepat cepat dicharge.

3. Hindarkan laptop dari air
Sebetulnya bukan hanya laptop, benda elektronik apapun jika terkena air pasti akan rusak.
Jadi harus hati-hati saat meletakan minuman anda  di samping laptop, dan jika laptop anda terkena air, sebaiknya keringkan dulu sampai benar-benar kering sebelum anda menggunakannya lagi.

4. Gunakan kipas pendingin atau cooling pad
Suhu ruangan juga sangat mempengaruhi kinerja bateray dan komponen penting yang ada di dalam laptop.
menggunakan laptop terlalu lama mengakibatkan laptop menjadi panas, maka dari itu gunakan kipas pendingin atau cooling pad sehingga memudahkan sirkulasi udara pada laptop dan dapat mengurangi panas pada komponen lainnya.

5. Pasang anti virus
Naah, anti virus ini wajib hukumnya berada di sebuah laptop atau pc, karena berfungsi untuk menangkal progam progam jahat yang dapat merusak laptop atau pc.

6. Tutup monitor laptop setelah tidak digunakan
Hal ini dilakukan untuk menghindari jatuhnya kotoran, debu atau benda-benda yang berada di sekitar kita yang bisa merusak monitor atau keyboard.


Demikian cara saya untuk merawat laptop dengan baik dan benar, barang kali anda mau menerapkannya.
Silahkan di coba.
Terima Kasih.

Read more

Mengatasi Rasa Malas Saat Bangun Pagi

Bangun di pagi hari dengan rasa malas merupakan kegiatan yang di lakukan setiap orang pada umumnya, yaaa walaupun tidak semuanya orang malas bangun pagi..hehe
Nah berhubung lagi membahas mengatasi rasa malas saat bangun pagi, disini saya akan berbagi cara untuk mengatasi rasa malas saat bangun pagi hari.
Langsung saja gk usah basa basi lagi ;

1. Biasakan Tidur Teratur
Disini poin utamanya, malas saat bangun pagi pasti ada penyebabnya misalnya anda begadang/tidur terlalu larut sampai malam, sehingga pada pagi hari anda lebih memilih untuk melanjutkan tidur dari pada bangun.
Sebaiknya mulai sekarang biasakan tidur dengan teratur/jangan tidur terlalu larut sehingga saat kita membuka mata di pagi hari, kita akan siap untuk melakukan rutinitas dengan tidak terburu-buru.

2. Minum Air Putih Saat Bangun Pagi
Minumlah segelas air putih setelah bangun pagi untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang pada saat kita tertidur agar tubuh kita kembali segar dan siap untuk melakukan aktifitas.

3. Lakukan Olahraga Ringan
Setelah anda terbangun dan minum air putih, sebaiknya anda melakukan olahraga ringan agar anda tidak mengantuk lagi.
Ini bisa untuk pemanasan sebelum anda melakukan aktifitas seperti biasanya.

4. Mandi Pagi
Setelah berolahraga ringan akan lebih segar lagi jika anda mandi pagi, mandi pagi juga banyak manfaatnya bagi tubuh.
Jadi jangan malas yah untuk mandi pagi.

5. Berjemur Dibawah Sinar Matahari
Naah, setelah mandi pagi bergegaslah keluar rumah dan nikmatilah sinar mentari pagi.
Berjemur dibawah sinar matahari kisaran jam 7 sampai jam 9 pagi juga sangat bermanfaat bagi kulit,tulang dan tubuh kita.
Tapi cukup 10 sampai 15 menit aja yaa, kalau lama-lama bisa gosong entar..hehe

Setelah menikmati mentari pagi, pastilah tak ada kata malas lagi dan kita menjadi semangat dan siap untuk melakukan rutinitas seperti basanya.

Demikian sedikit tips cara mengatasi rasa malas saat bangun pagi, semoga bermanfaat yah bagi semuanya.
Terima Kasih

Read more

Tips Mengatasi Motor Mogok Karena Banjir

Berhubung sekarang sedang musim hujan, pasti ada hal yang di kwatirkan bagi para pengguna sepeda motor..
Yaa benar MOGOK, MOGOK adalah kondisi dimana motor kita berhenti mendadak karena di sebabkan oleh karburator yang kemasukan air,busi yang basah karena tergenang air, atau juga bisa di sebabkan karena kabel  kelistrikan yang terkena cipratan air.
 Selain itu MOGOK di tengah jalan, juga membayakan bagi para pengguna jalan karena bisa terjadi kecelakaan..
Nah sekarang saya mau berbagi tips menghadi motor yang mogok di tengah jalan ;

Pertama, kiat cek dulu karburator, yang menyebabkan mogok itu biasanya karena karburator kemasukan air dan alhasil kinerjanya jadi tidak stabil dan mbrebet jadinya mogok deh..
Penangananya kita ambil obeng min (-) lalu putar(membuka) mangkuk pembuangan karburator, nanti air yang menggenang di karburator akan keluar semua dari situ, dan jangan lupa di tutuplagi yah.

Kedua, biasanya motor mogok itu juga bisa di sebabkan karena busi yang basah.
Penangannya kita tarik atau cabut Cop busi (kabel yang menyambung ke busi), terus kita lap dengan kain dan tiup samoai kering kering.
Kalo bisa busi juga di lepas dan di keringkan dulu biar hasilnya maximal.

Ketiga, untuk menghindari korsleting hubungan singkat kelistrikan, ada baiknya setiap soket penghubung kabel komponen pengapian di lapisi lakban atau isolasi.
Tujuannya agar tetap terlindumg dari air.

Keempat, nah yang terakhir ini anggapan tentang knalpot yang kemasukan air menyebabkan mogok perlu di luruskan, mesin motor bisa tetap hidup meski knalpot kemasukan air akibat terjadi tekanan positif yang bisa mengusir air.
Perlu diingat juga agar knalpot tidak kemasukan air, sebaiknya gas tidak perlu dimainkan ( gas naik turun) usahakan agar gas tetap stabil.

Sekian dulu Tips Mengatasi Motor Mogok Karena Banjir dari saya, semoga bisa bermafaat bagi semuanya.
Terima kasih.

Read more

Tips Menghilangkan Jerawat

JERAWAT , sekarang kita berbicara tentang jerawat ;
Siapa yang tak mengenal jerawat...hampir semua anak remaja pasti akan mengalami saat kulit wajahnya berjerawat dan itu sangat mengganggu kita dan  akan menjadikan rasa percaya diri kita menurun.
Jerawat merupakan keadaan pori-pori kulit kita tersumbat dan akhirnya timbul kantung-kantung nanah.
Penyebab jerawat bermacam-macam, bisa dikarenakan perubahan hormon, stress, atau saat menstruasi, jerawat juga bisa di sebabkan karena produksi kelenjar minyak yang berlebihan.

Nah sekarang saya akan berbagi sedikit tips menghilangkan jerawat, semoga dengan tips saya ini bisa membantu anda untuk menghilangkan masalah jerawat di wajah anda ;

1. Putih Telur
Putih Telur selain mengandung banyk gizi saat di konsumsi ternyata juga bisa di gunakan untuk obat menghilangkan masalah jerawat di wajah anda.
Caranya ; Pisahkan Putih Telur dan kuning telur sampai bener-bener terpisah, lalu oleskan Putih Telur pada bagian wajah yang berjerawat, diamkan kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air hangat.
Ushakan dilakukan rutin, jika ingin jerawat anda hilang... Putih Telur dapat menyerap minyak yang menimbulkan jerawat.

2. Tomat
Tomat, selain bisa di buat jus dan di minum untuk menyehatkan tubuh kita, tomat juga berkhasiat untuk menghilangkan masalah jerawat di wajah anda.
Caranya ; Iris tomat lalu tempelkan pada wajah yang berjerawat, lalukan secara rutin dan insya allah jerawat anda akan hilang.

3. Bawang Putih
Bawang Putih, selain bisa digunakan sebagai bumbu masakan ternyata Bawang Putih juga bisa di gunakan untuk mengobati jerawat.
Caranya ; Tumbuk Bawang Putih dengan halus, lalu oleskan pada wajah yang berjerawat, diamkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air bersih.
Lakukan secara teratur.

4. Perhatikan Pola Makan
Perhatikan Pola Makan, jika anda tidak ingin terserang jerawat lagi, perhatikan makanan yang anda makan. sebaiknya hindari makanan yang mengandung banyak minyak... selain tidak baik untuk kesehatan, itu juga akan menyebabkan jerawat anda tumbuh kembali.
sebaiknya anda makan sayur-sayuran atau buah-buahan dan perbanyak minum air putih.

5. Membersihkan Wajah
Membersihkan Wajah, sebaiknya setelah anda beraktifitas seharian selalu bersihkan wajah anda, itu akan mengurangi timbulnya jerawat.

Nah itu tadi sedikit tips dari saya  untuk mengilangkan masalah jerawat,selamat mencoba yaa..
Semoga bisa bermanfaat bagi semuanya..
Terima Kasih.

Read more

Tips Hidup Sehat

Bicara tentang kesehatan, kita semua pasti menginginkan untuk selalu sehat, tapi pada kenyataanya tak mungkin ada manusia di dunia  ini yang selalu sehat setiap waktu, pasti akan ada saatnya kita sakit...yaaa meskipun kita tak menginginkannya.
Agar kita tidak mudah terserang penyakit, saya mempunyai sedikit tips untuk hidup sehat ;

1.  MAKANAN
Mulai sekarang jika anda ingin sehat dan tidak mudah terserang penyakit, peerhatikan makanan yang setiap hari kita santap.
Sebaiknya kita konsumsi makanan yang memenuhi standar kesehatan, dan memenuhi kebutuhan tubuh,
misalnya sayur-sayuran, buah-buahan.. dll
Umumnya banyak yang belum memperhatikan masalah ini, banyak makanan yang berbahaya bagi tubuh kita tapi malah banyak yang meminati seperti makanan cepat saji/makanan instan, dan makanan yang mengandung bahan pengawet.
Nah sekarang kurangilah makanan yang tidak menyehatkan itu.

2.  OLAHRAGA
Olahraga adalah kegiatan yang mudah dilakukan dimanapun, tetapi banyak yang mengabaikannya, padahal olahraga merupaka sumber kesehatan tubuh dan bisa membuat kita tetap bugar.
Olahraga teratur dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita seperti mencegah penyakit jantung, kencing manis, menurunkan resiko kanker, mengurangi stress dan depresi.
Mulai sekarang sempatkan waktumu untuk berolahraga minimal seminggu dua kali.

3. ISTIRAHAT YANG CUKUP
Banyak orang mengabaikan rasa lelah yang di alami tubuh ketika kita beraktifitas terlalu semangat, sebaiknya ketika kita sudah merasa lelah beristirahatlah.
Istirahat yang cukup akan memulihkan tubuh kita yang letih karena aktifitas seharian yang kita lewati dan mengembalikan tenaga yang terpakai.

4. MINUM AIR PUTIH 
Jadikan air putih sebagai minuman favorit, usahakan minimal sehari minum 8 gelas.
Jangan terlalu banyak meminum minuman berenergi karena tidak baik bagi kesehatan tubuh kita.

5. BANGUN DAN MANDI PAGI  
Usahakan setiap hari bangun pagi minimal jam 5 pagi,  nikmatilah udara di pagi hari itu yang begitu sejuk.
dan setelah menikmati udara pagi yang sejuk bergegaslah untuk mandi, walaupun mandi di pagi hari terasa dingin tapi itu akan membuat kita segar dan siap untuk berakifitas.

 
 Sekian dulu tips hidup sehat dari saya, semoga bermanfaat.

Read more